让自己保持对生活的热爱,这样的热爱可以影响孩子一生。不慌不忙,认真的生活,每一天都是被热爱治愈。看着孩子每天吃的开心。快快乐上学。前所未有的满足。自己意志消沉的时候,真的就不爱做饭。
食材
面粉 10克(个人口味酌情增减)
红薯粉 50克
干酵母 3克
葱花碎,火腿粒 20克
黑芝麻 10克
食用油 1勺
南瓜 300g
方法/步骤
1
南瓜切成片,上锅蒸熟。
2
蒸熟后的南瓜捣碎,加入适量的红薯粉,面粉搅拌均匀。这时候要每次搅拌均匀后,再适当的加面粉。直到面粉和南瓜泥完全融合在一块。不粘手为止。也不能太硬了。
3
加入酵母。我放在面包机里自动揉面。
4
面揉好后,面包机自动发酵一个半小时。
5
面团擀成一整块大面饼,整块面饼刷上油。
6
再撒上黑芝麻后再揉成团,擀成长条形。分成一个个小剂子。
7
小剂子,擀成长条形状,抹上葱花火腿粒。再往回卷两端收口捏紧。这里忘了拍图片了。
8
两条为一个组合。
9
二条形成麻花的形状。
10
面团从头的一端,弯曲成圆球状,面团尾部收口在球底下。
11
上笼屉蒸熟。十五分钟左右。
12
出锅颜色橙黄鲜亮,明艳动人。真正的是秀色可餐。形状又美。颜色又好看。还不是寡淡的白米面。
13
刚好家里有芒果。配一个黄色系的早餐。心情美美的。
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