日式盐烤青花鱼的做法

日式黑椒盐烤青花鱼外焦里嫩、鱼皮金黄酥脆,刚烤好的青花鱼滋啦滋啦的冒油太有食欲了想吃的一起来约饭吧! 参与活动: #有奖征集|美味妙趣 来天猫美味妙妙屋 赢厨电大奖#

日式盐烤青花鱼的做法

食材

    挪威青花鱼 550g

    柠檬 半颗

    海盐 少许

    植物油 1勺

    黑胡椒碎 10克(个人口味酌情增减)

方法/步骤

    1

    提前从冰箱里取出青花鱼室温解冻备用。

    日式盐烤青花鱼的做法

    2

    把解冻好的青花鱼用清水稍稍冲洗一下再用厨房纸把青花鱼的水分吸干。

    日式盐烤青花鱼的做法

    3

    在青花鱼的表面撒上海盐、适量黑胡椒碎和挤上柠檬汁涂抹匀。

    日式盐烤青花鱼的做法

    4

    翻到另一面也撒上海盐、适量黑胡椒碎和挤上柠檬汁继续涂抹匀后腌制20分钟左右。

    日式盐烤青花鱼的做法

    5

    在事先铺好锡纸的烤盘上刷上一层薄薄的植物油。

    日式盐烤青花鱼的做法

    6

    整齐的摆上腌制好的青花鱼,再往青花鱼背部喷上一层薄薄的植物油。

    日式盐烤青花鱼的做法

    7

    烤箱提前用200度预热10分钟,再把烤盘放入预热好的烤箱中层上下火200度烘烤20分钟左右。

    日式盐烤青花鱼的做法

    8

    烤好出炉了,刚烤好的青花鱼滋啦滋啦的冒油太有食欲了,想吃吗,来一起约饭吧!

    日式盐烤青花鱼的做法

    9

    日式黑椒盐烤青花鱼外焦里嫩,鱼皮金黄酥脆趁热吃口感更好。

    日式盐烤青花鱼的做法

    10

    肉质紧实又少骨刺,连小朋友都可以放心吃。

    日式盐烤青花鱼的做法

    11

    在日料店必店的一道菜盐烤青花鱼,做法简单在家也能吃上和店里一样的味道!

    日式盐烤青花鱼的做法END

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