今天带来的是香煎牛排牛里脊,注意调料根据自己口味适量增减。
食材
原切牛里脊牛排 10克（个人口味酌情增减）
食用油 1勺
黑胡椒粉 1小勺
生抽 10克
耗油 1勺
鸡蛋 1个
面条（意大利酱） 10克（个人口味酌情增减）
胡萝卜 少半根
西红柿 一个
秋葵 5个
方法/步骤
1
牛里脊买来，用刀背背如图
2
放入生抽，耗油，黑胡椒粉腌制
3
如图均匀腌制15分钟
4
鸡蛋，西红柿，胡萝卜半根，秋葵
5
秋葵冷水浸泡洗干净，过开水放盐5分钟捞出
6
如图切好的秋葵放置放生抽少量搅拌
7
平底锅放油，煎牛排两面煎熟
8
煎好的牛排切条，胡萝卜丝，秋葵，鸡蛋，西红柿，面条和意大利面酱搅拌！好吃有营养，喜欢的话可以搞点色拉酱！味道完美。不得不说喜欢的美食可以治愈一切！
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