蜂蜜白萝卜止咳嗽水

秋冬时期,家里的宝宝(尤其是上幼儿园的)总是咳嗽不断,特别是晚上睡觉或起床时,好了又咳,让家长们特别烦恼。我也试过好多种方法,但此次见效,下回又不行了。终于,在咳了一个多月后,找到了一个方便又有效的方法

蜂蜜白萝卜止咳嗽水

工具/原料

    白萝卜

    蜂蜜

方法/步骤

    1

    萝卜切成小粒,丝亦可,目的是让其能更好的吸收蜂蜜。不需要太多,1/5个白萝卜切开就很多了。

    蜂蜜白萝卜止咳嗽水

    2

    放入玻璃罐中。我家一时找不到合适大小的玻罐,所以用的宝宝的奶瓶

    蜂蜜白萝卜止咳嗽水

    3

    加入蜂蜜,标准为所有的萝卜均能接触到蜂蜜

    蜂蜜白萝卜止咳嗽水蜂蜜白萝卜止咳嗽水

    4

    盖上盖子静置,萝卜在蜂蜜的作用下会慢慢地出水

    蜂蜜白萝卜止咳嗽水

    5

    两个小时后,瓶内的水份越来越多,萝卜慢慢收缩。这就是蜂蜜萝卜水了

    蜂蜜白萝卜止咳嗽水

    6

    倒出蜂蜜萝卜水,并加入温水,即可饮用。剩余的可放入冰箱保存。此蜂蜜萝卜水每天饮用三到四杯,一两天后咳嗽情况会明显改善的,我家宝宝三天后就完全没有咳了

    蜂蜜白萝卜止咳嗽水

    7

    蜂蜜萝卜水喝完后,其中的萝卜因加了蜂蜜而脆甜可口,可以直接吃,或者晒成萝卜干,也是很不错的小零嘴哦

    蜂蜜白萝卜止咳嗽水END

注意事项

    冲泡的水不能过热,否则蜂蜜会产生酸味

    因为一岁内的婴儿不能食用蜂蜜,故不适用于一岁内的宝宝

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