素炒豆芽清爽解腻的做法

最近肉肉吃多了,想吃个清爽解腻的菜。 冰箱刚好有绿豆芽,这道菜就诞生啦! 清爽又低脂,好吃到无负担,美味到光盘! 参与活动: #菜谱征集|时令蔬菜最养人#

素炒豆芽清爽解腻的做法

食材

    黄豆芽 60克

    蚝油 1大勺

    植物油 1勺

    大蒜 1瓣

    盐 1勺

方法/步骤

    1

    所需食材:尖椒、鸡蛋、绿豆芽、青菜、干辣椒、蒜

    素炒豆芽清爽解腻的做法

    2

    豆芽洗干净控干水分,蒜切片,干辣椒切段,青菜和尖椒都切成丝,鸡蛋加盐打散备用。

    素炒豆芽清爽解腻的做法

    3

    油热倒入鸡蛋液,迅速翻面炒熟,盛出备用。 热锅冷油,油热放蒜和干辣椒炒香,再倒入青菜翻炒几下。加入1勺生抽、1勺醋、适量盐。

    素炒豆芽清爽解腻的做法

    4

    再倒入豆芽,翻炒3分钟,放入炒熟的鸡蛋,翻炒2分钟,翻炒均匀出锅。

    素炒豆芽清爽解腻的做法

    5

    酱酱,美味出炉,开吃!

    素炒豆芽清爽解腻的做法END

温馨提示:经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。
免责声明:本文转载来之互联网,不代表本网站的观点和立场。如果你觉得好欢迎分享此网址给你的朋友。
转载请注明出处:https://www.i7q8.com/meishi/8552.html

打赏 微信扫一扫 微信扫一扫 支付宝扫一扫 支付宝扫一扫
上一篇 2023年07月30日
下一篇 2023年07月30日
single-end

热门百科

single-end

相关推荐

  • 懒人番茄炒蛋米粉的做法

    懒人番茄炒蛋米粉的做法,卖相不咋地,但是好吃适合我这种懒人哈哈哈...

    2024年04月14日
    0℃
  • 春笋炒五花肉的做法

    春笋炒五花肉的做法,天目山春笋鲜嫩无比,清甜爽口,与五花肉真是完美搭配,一道春天味道的美食。[微笑]...

    2024年04月14日
    0℃
  • 油豆角炖五花肉的做法

    油豆角炖五花肉的做法,有一点妈妈的味道了~记得小时候没有吸油烟机,在农村的那种厨房每次炖这个豆角,都有大量的油烟妈妈都会带个毛巾在头发上。可是做完菜还是满身的油烟味这是一道爱心模仿菜呀~那以后就由我做给妈妈吃...

    2024年04月14日
    0℃
  • 胡萝卜炒肉的做法

    胡萝卜炒肉的做法,家里小孩不喜欢吃胡萝卜的可以试试这个做法,调料少味道香,我家小朋友都停不下来...

    2024年04月14日
    0℃
  • 白菜大葱素丸子的做法

    白菜大葱素丸子的做法,小时候奶奶做的丸子,不爱吃肉丸子着素丸子却很喜欢!特地找姑姑要来了配方记录下来自己做!...

    2024年04月14日
    0℃
关注微信