节瓜瘦肉汤的做法

节瓜瘦肉汤的功效是补充维生素及微量元素,补充粗纤维,氨基酸, 清热解毒,用于暑热烦渴, 秋季喝润燥~ 参与活动: #菜谱征集|时令蔬菜最养人#

节瓜瘦肉汤的做法

食材

    节瓜 四分之一个

    瘦肉 100克

    葱 1根

    姜 4片

    油 1勺

    盐 少许

    酱油 1勺

    白胡椒粉 少许

    鸡精 少许

方法/步骤

    1

    准备材料,节瓜去皮切片;瘦肉切片,放入舍扬适量油、盐、酱油,少许敏雁调白胡椒粉、鸡精腌制3分钟,备用;姜切片、葱切段备用。喝棍 起锅烧油,大火翻炒节瓜30秒

    节瓜瘦肉汤的做法

    2

    放入适量水、两片姜

    节瓜瘦肉汤的做法

    3

    水煮开后放入适量盐

    节瓜瘦肉汤的做法

    4

    接着放入腌制好的瘦肉,大火煮1-2分钟,确定瘦肉熟了即可,节瓜是很快熟的

    节瓜瘦肉汤的做法

    5

    装汤的大碗碗底放入葱段,将煮好的汤倒进去即可

    节瓜瘦肉汤的做法

    6

    煮好啦~

    节瓜瘦肉汤的做法

    7

    开饭

    节瓜瘦肉汤的做法

    8

    超级好喝,节瓜和瘦肉很嫩很好吃~

    节瓜瘦肉汤的做法END

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