排球站位图解

排球五一站位,是适合球队只有主二传的情况。此站位适合刚起步的球队,打法比较单调,轮换顺序简单。

排球站位图解

工具/原料

    排球

方法/步骤

    1

    首先,第一轮二传在2号位的时候,直接站到网前即可。后排的1号位主攻手向前补位,5号和6号插空站进行接发球。

    排球站位图解

    2

    第二轮,二传在1号位时,二传向前插到2号位副攻手后面,注意是往右边插上,后排继续补位,接完发球起来的瞬间,3号位主攻往四号位过去准备扣球,接应负责保护,副攻手过去3号位打快球,后排6号位主攻移动。

    排球站位图解

    3

    第三轮,二传站在6号位时,一样直接插到3号位接应右后面,此时2号位主攻可以扣球,5号位主攻也可以扣球,副攻可以直接从4号位打平快或者近体快球。

    排球站位图解

    4

    第四轮,二传站在5号位时, 向前插上到4号位主攻左后面,其他攻手处于自己的标准位置,不需要做调整,如果转为防守则根据个人能力再适当做调整。

    排球站位图解

    5

    第五轮,二传自己在4号位主攻手位置时,二传直接站到网边,对手一发球就往2号位跑,3号位的主攻手移到4号位,后排主攻手补位到3号位接发球,此时前排可以打4号位一个点,或者副攻的快球,后排6号位主攻也可打后排。

    排球站位图解

    6

    第六轮,二传在3号位,二传直接站上去网边传球,4号为的副攻手往中间靠,后排5号位主攻站前一点接发球,也可以打后排,2号位主攻也可以扣球。

    排球站位图解END

注意事项

    生命在于运动

    图片来自百度图片

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