4个月的宝宝食谱

对于4个月大的宝宝来说,母乳仍是主要食品。宝宝从这个月起可以添加一些辅食了,这个阶段主要是为了让宝宝适应各种食物的味道,长大不偏食,并不靠辅食来保证营养供给。 下文将介绍几款宝宝辅食食谱。

工具/原料

    土豆,南瓜,苹果,胡萝卜,大米。

宝宝食谱

    1

    土豆泥原料:土豆。

    做法:将一只土豆去皮并切成小块,蒸熟后用勺压烂成泥,加少量水调匀即可。

    4个月的宝宝食谱4个月的宝宝食谱

    2

    南瓜汁原料:南瓜100g。做法:南瓜去皮,切成小丁蒸熟,然后将蒸熟的南瓜用勺压烂成泥。在南瓜泥中加适量开水稀释调匀后,放在干净的细漏勺上过滤一下取汁食用。南瓜一定要蒸烂。也可加入米粉中喂宝宝。

    4个月的宝宝食谱4个月的宝宝食谱

    3

    苹果胡萝卜汁原料:胡萝卜1个,苹果半个。做法:将胡萝卜、苹果削皮洗净后切成丁,放入锅内加适量清水煮,约10分钟可煮烂。用清洁的纱布过滤取汁即可。

    4个月的宝宝食谱4个月的宝宝食谱

    4

    香蕉粥原料:香蕉1小段、奶粉2勺。做法:将香蕉剁成泥放入锅中,加清水煮,边煮边搅拌,成为香蕉粥。奶粉冲调好,待香蕉粥微凉后倒入,搅拌匀。

    4个月的宝宝食谱4个月的宝宝食谱

    5

    米汤原料:大米。做法:将锅内水烧开后,放入淘洗干净的200g大米,煮开后再用文火煮成烂粥,取上层米汤即可食用。

    4个月的宝宝食谱END

注意事项

    小心宝宝食物过敏:宝宝的辅食添加要逐步进行,有一些容易引起过敏的食物,比如柑橘类水果、蛋清、花生酱、小麦、贝类和牛奶等,添加的时候要更加小心。

    辅食添加以尝试吃为主要目的,添加的量从少量开始,即从1—2勺开始,以后逐步增加,不要强求宝宝。

温馨提示:经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。
免责声明:本文转载来之互联网,不代表本网站的观点和立场。如果你觉得好欢迎分享此网址给你的朋友。
转载请注明出处:https://www.i7q8.com/yuer/2984.html

打赏 微信扫一扫 微信扫一扫 支付宝扫一扫 支付宝扫一扫
上一篇 2023年07月15日
下一篇 2023年07月15日
single-end

热门百科

single-end

相关推荐

  • 十个月的宝宝食谱

    十个月的宝宝食谱,看到邻居家的宝宝十个月了,这个时候宝宝能听懂你的指示了,偶尔还会叫几句,凭我的直觉和经验是在教爸爸妈妈….是个月大的宝宝已经开始会前后左右的爬来爬去了;还会做一些搞怪的动作。现在回到宝宝饭食上来,因为这个时期宝宝的食物孩子最主要的呢,宝宝缺少了营养会影响到宝宝的身体和智力发育的。十个月的宝宝已......

    2023年09月29日
    0℃
  • 2岁宝宝的食谱

    2岁宝宝的食谱,2岁宝宝已经开始独立吃饭了,这个时候的宝宝和几乎可以和大人一起做到桌子旁边吃饭了;而且宝宝开始学习自己实用餐具了,妈妈们看到这一幕是不是很开心啊,因为宝宝进步了,长大了;当然,这个时候宝宝吃饭会很慢,但是宝宝会觉得特别有成就感,妈妈们尽量给宝宝自己发挥的空间,让宝宝自己慢慢吃,这样虽然费时间一......

    2023年08月29日
    0℃
  • 六个月宝宝一天食谱

    六个月宝宝一天食谱,六个月大的宝宝已经半岁了,体重一般已经有8公斤左右,身高在68厘米左右。这个时候的宝宝爱笑、好动,也开始能够坐着玩耍,运动量相比之前增加不少,对于营养需求也增加了许多。六个月的宝宝正是长出乳牙的时期,这个时候已经可以开始给宝宝添加少量的辅食,当然主食仍是以母乳或者配方奶粉为主。下面,我们看看六......

    2023年07月15日
    0℃
  • 4个月的宝宝食谱

    4个月的宝宝食谱,对于4个月大的宝宝来说,母乳仍是主要食品。宝宝从这个月起可以添加一些辅食了,这个阶段主要是为了让宝宝适应各种食物的味道,长大不偏食,并不靠辅食来保证营养供给。下文将介绍几款宝宝辅食食谱。...

    2023年07月15日
    0℃
关注微信