香葶炒鸡蛋豆芽的做法

今天带来的是香葶炒鸡蛋豆芽,注意调料根据自己口味适量增减。

香葶炒鸡蛋豆芽的做法

食材

    香葶 300g

    黄豆芽 350克

    鸡蛋 3个

    姜 切丝

    葵花籽油 25克

    盐玫瑰 少许

    糖 10克

    鸡精 10g

方法/步骤

    1

    看看制作好的香葶炒鸡蛋豆芽就是这个样子的 非常美味儿…

    香葶炒鸡蛋豆芽的做法

    2

    首先 买回来有机黄豆芽摘洗干净 去根 香葶去硬杆和花骨朵 洗净切寸段…

    香葶炒鸡蛋豆芽的做法

    3

    首先 鸡蛋打撒添加少许盐入个底味儿 和少许花雕酒(去腥)搅拌均匀 锅里放葵花籽油煸炒鸡蛋至熟 两面煎熟…

    香葶炒鸡蛋豆芽的做法

    4

    煎香鸡蛋 在锅里用铲子切块 盛出来装盘备用…

    香葶炒鸡蛋豆芽的做法

    5

    锅里放葵花籽油 保持中小火… 煸炒姜丝 放入黄豆芽 进一步的煸炒拌匀…一边煸炒一边点水 用水蒸气把豆芽噓熟…不停的煸炒拌匀至微熟…

    香葶炒鸡蛋豆芽的做法

    6

    看看豆芽有些变透明了 就是熟的感觉了 接着放入香葶 煸炒拌匀…

    香葶炒鸡蛋豆芽的做法

    7

    使香葶和豆芽融合在一起 煸炒拌匀至熟…

    香葶炒鸡蛋豆芽的做法

    8

    到这一步放入炒鸡蛋…

    香葶炒鸡蛋豆芽的做法

    9

    把鸡蛋和豆芽香葶煸炒拌匀融合在一起之后 添加玫瑰盐和糖以及太太乐鸡精适量 接着煸炒拌匀入味增香…

    香葶炒鸡蛋豆芽的做法

    10

    美味儿的香葶炒鸡蛋豆芽就制作好了 炎炎夏日酷暑难耐 来一个简单快捷的菜上桌 低卡减脂餐 蛋白质含量丰富 好吃无负担 是减肥者的福音…搭配一个绿豆稀饭 解暑热平安度夏…

    香葶炒鸡蛋豆芽的做法

    11

    出锅装盘上桌 香葶的清香脆绿 鸡蛋的鲜嫩绵香 豆芽的脆爽 冲击着你的味蕾 让你爱吃的停不下来…在家吃饭健康全家人…

    香葶炒鸡蛋豆芽的做法END

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