怎么正确面对职场中的升职压力

职场上,升职是成功最主要的表现。职场中人经常会面对升职的压力,有时难免会感觉自己的努力没有回报。还有的人,因为职场失意而沉沦堕落,甚至自残、轻生。那么,如何正确面对职场中的升职压力呢?

怎么正确面对职场中的升职压力

工具/原料

    善于思考的大脑。

    积极健康的心态。

方法/步骤

    1

    要知道勤奋只是成功的一个条件。

    有的人认为只要我比别人勤奋,就一定会成功,升职也是迟早的事。这种想法没有错,但也要认识到,升职不单单是对一个人过去成绩的奖励,而且还包括对这个人未来的期望。如果一个人只知道埋头苦干,却不懂得团结别人、带动别人,或者说他没有当领导所必须的凝聚力和协调能力,那上层又怎么敢把领导岗位交给他呢?独木难成林,一个好汉三个帮啊。

    怎么正确面对职场中的升职压力

    2

    要知道工作只是生活的一部分。

    即使工作中能够面面俱到,也不要忘了:我们工作的目的是为了更好的生活。有的人,工作兢兢业业,却忽视了家庭,甚至配偶反目、子女叛逆;有的人,工作上虽然马马虎虎,却做到了妻贤子孝、老人幸福。当然,最理想的状态应该是两者兼顾,但也说明,成功并不仅仅是那一纸任命书、那一顶乌纱帽;通往幸福、快乐的生活之路,有千条万条;幸福的定义,也不只是简单的一种。

    怎么正确面对职场中的升职压力

    3

    要知道成功道路上必须经历挫折。

    升职的压力往往在于:还没有、或者错过了升职的机会。这种时候,彷徨、失意在所难免;而这种时候,也正是我们学会如何面对挫折、接受正确挫折教育的最佳时机。笔者有位老师说:如果一个人一直成功、一直不犯错误,那他可能活不到三十岁,因为他肯定是世界上压力最大的人。再看看那些真正成功的人,哪有一帆风顺的,他们只是把每次挫折,当成了下一次成功的机会。还有人说过,人生如股市,哪有永远的牛市!

    怎么正确面对职场中的升职压力

    4

    要学会正确面对别人的成功。

    有时候,升职压力来自常有的一种情况,那就是:别人升职了。羡慕嫉妒恨之余,正好静下心来,好好分析一下升职的那个人,他有什么优势是自己所没有的,自己以后要在哪些方面、采取哪些措施,也成为像他们那样成功者。

    另外,要相信机遇。这个世界没有百分之百的公平,成功女神也挺忙哒。让我们做好该做的,然后安安静静地等待成功女神的青睐。

    怎么正确面对职场中的升职压力

    5

    要学会一些释放压力的方法和技巧。

    有的人信奉“成功学”,苦行僧一样地磨(nue)砺(dai)自己,却老是看不到成功的影子;有的人下了班第一个就跑出办公事,然后运动、娱乐,却常常有好事降临。其实这不是简单的运气问题,要知道会休息的人更会工作,休息能够释放工作中积累的压力,适当的休闲娱乐,能够让自己精神饱满地再一次走进办公室。你的状态永远这么好,那成功还会远吗?

    怎么正确面对职场中的升职压力

    6

    要持之以恒地完善和提升自己。

    职场只是一个总体概念,不同的行业领域,对人才的要求也各具特色。有的要求销售业绩,有的要求产品产量,有的要求良品成品比率,……不一而足。在党政事业单位,广泛存在“德、能、勤、绩、廉、学”六字人才评价体系;还有的对一个人的政治鉴别能力、依法执政能力、公共服务能力、调查研究能力、学习提高能力、创新工作能力、心理调试能力、应对突发事件能力等综合能力提出要求。总之,不断地完善和提升自己,才能抓住眼前转瞬即逝的机会,做一个成功的人。

    怎么正确面对职场中的升职压力END

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