蔬菜鸡蛋饼辅食的做法

宝宝不爱吃蔬菜,可以试试这款鸡蛋饼,有菜有蛋做法简单,当做早餐,全家都爱吃 #宝宝辅食分享 #蔬菜饼 #人类幼崽高质量早餐 参与活动: #菜谱有奖征集|冬季滋补花样吃法#

蔬菜鸡蛋饼辅食的做法

食材

    胡萝卜丝 10克(个人口味酌情增减)

    橄榄菜丝 10克(个人口味酌情增减)

    盐 少许

    菌菇粉 1勺

    鸡蛋 5个

    低筋面粉 1勺

方法/步骤

    1

    胡萝卜和橄榄菜擦丝放到碗中备用

    蔬菜鸡蛋饼辅食的做法

    2

    放一勺盐抓拌均匀腌制两分钟

    蔬菜鸡蛋饼辅食的做法

    3

    抓拌均匀腌制两分钟

    蔬菜鸡蛋饼辅食的做法

    4

    挤干多余水分

    蔬菜鸡蛋饼辅食的做法

    5

    咀嚼不好的宝宝可以剁碎

    蔬菜鸡蛋饼辅食的做法

    6

    放一勺菌菇粉,一个鸡蛋,一勺低筋面粉

    蔬菜鸡蛋饼辅食的做法

    7

    搅拌均匀

    蔬菜鸡蛋饼辅食的做法

    8

    四孔锅刷油

    蔬菜鸡蛋饼辅食的做法

    9

    把面糊倒进去,中间挖个洞

    蔬菜鸡蛋饼辅食的做法

    10

    倒入一个鸡蛋

    蔬菜鸡蛋饼辅食的做法

    11

    最小火底部煎至定型

    蔬菜鸡蛋饼辅食的做法

    12

    翻面再煎一会,煎至熟透即可

    蔬菜鸡蛋饼辅食的做法

    13

    好看的太阳饼就出锅了

    蔬菜鸡蛋饼辅食的做法

    14

    既好看又好吃,操作简单,早餐不知道吃什么的,可以试试这个,全家都爱吃

    蔬菜鸡蛋饼辅食的做法END

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