红莲姬松茸鸡汤的做法

一人食挺推荐这样料理,对于我来说是一种懒人料理,还很营养。

红莲姬松茸鸡汤的做法

食材

    姬松茸 2个

    西洋参 4-5片

    枸杞 5克

    鸡肉 5块

    玉竹 3片

    百合 5片

    红莲 6粒

    红枣 3颗

    龙眼肉 5粒

    姜片 3片

    米酒 半碗

    清水(炖汤用) 1碗半

    盐 半匙盐

方法/步骤

    1

    玉竹和百合浸泡1小时。

    红莲姬松茸鸡汤的做法

    2

    姬松茸和红莲浸泡1小时。

    红莲姬松茸鸡汤的做法

    3

    锅里烧一点水,水烧开后放入鸡肉、米酒和姜片汆烫3-4分钟。

    红莲姬松茸鸡汤的做法

    4

    鸡肉洗净后沥干水分备用。

    红莲姬松茸鸡汤的做法

    5

    玉竹和百合洗净备用。

    红莲姬松茸鸡汤的做法

    6

    红莲和姬松茸洗净备用。

    红莲姬松茸鸡汤的做法

    7

    西洋参和龙眼干洗净备用。

    红莲姬松茸鸡汤的做法

    8

    炖盅里放入玉竹、百合、红莲、姬松茸、龙眼干,加入1碗半清水。

    红莲姬松茸鸡汤的做法

    9

    开始设置炖汤模式(这里是100分钟)

    红莲姬松茸鸡汤的做法

    10

    临起锅的15分钟放入去核的红枣。

    红莲姬松茸鸡汤的做法

    11

    临起锅5分钟放入枸杞,红枣和枸杞都不需要太早放。

    红莲姬松茸鸡汤的做法

    12

    炖好汤后放入盐调味即可食用。

    红莲姬松茸鸡汤的做法END

温馨提示:经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。
免责声明:本文转载来之互联网,不代表本网站的观点和立场。如果你觉得好欢迎分享此网址给你的朋友。
转载请注明出处:https://www.i7q8.com/meishi/8855.html

打赏 微信扫一扫 微信扫一扫 支付宝扫一扫 支付宝扫一扫
上一篇 2023年08月01日
下一篇 2023年08月01日
single-end

热门百科

single-end

相关推荐

  • 姬松茸山药鸡汤的做法

    姬松茸山药鸡汤的做法,鲜美的鸡汤一年四季都可喝,尤其天气多变易感冒的春季食用,防护效果更佳。鸡汤含有丰富的营养物质--蛋白质、钙、磷、铁、镁、维生素A、B1、B2、C、E和烟酸,尤其是母鸡,炖汤能更好的将其精华发挥出来,对于鼻塞、流涕、疲倦等有明显的缓解作用。加几颗姬松茸同炖,香气扑鼻;加铁棍山药同煮,更有健脾益胃......

    2023年08月28日
    0℃
  • 红莲姬松茸鸡汤的做法

    红莲姬松茸鸡汤的做法,一人食挺推荐这样料理,对于我来说是一种懒人料理,还很营养。...

    2023年08月01日
    0℃
  • 葱油姬松茸菌的做法

    葱油姬松茸菌的做法,今天带来的是葱油姬松茸菌,注意调料根据自己口味适量增减。...

    2023年07月20日
    0℃
关注微信