周末和家人一起吃串串,好吃更好玩,肉类选择来自挪威冰冷纯净海域的挪威三文鱼,肉质细腻鲜嫩,白色的脂肪纹理分布在橘色的肉质中,清晰漂亮,饱满肥美,挪威三文鱼臻鲜品质,富含不饱和脂肪酸和维生素D,常食强身健体,蔬菜选择了洋葱、青椒和红椒,颜色鲜艳增加食欲和诱惑力,去腥增香效果也很好,简单调理料汁,烤制后香气四溢,好吃不停口。 参与活动: #有奖征集+试用尝鲜~ 挪威三文鱼 纯净海域 臻鲜品质#
食材
挪威三文鱼 1块
青椒 半个
红椒 半个
洋葱 半个
蒜 2瓣
盐 1克
胡椒粉 0.5克
蚝油 半勺
生抽 1勺
方法/步骤
1
食材准备好。
2
所有食材均切小块备用。
3
挪威三文鱼块放入黑胡椒和1克盐轻轻按摩入味,静置10分钟。
4
蒜切碎放入碗中,加入生抽和蚝油拌匀即可。
5
按自己喜好将食材串到签子上。
6
全部做好。
7
串串和调味料,食材处理完毕。
8
空气炸锅炸蓝放入油纸盘,将串串码放整齐。
9
均匀刷上料汁。
10
根据自己需要调理口味。
11
180度15分钟。
12
中间翻面再刷料汁。
13
时间到取出即食。
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