减脂轻食鲜蒸黑鱼片的做法

一道超简单的减脂下饭美食,清蒸黑鱼片。今天用的是健康轻口酱油松茸提鲜,柠檬去腥, 鱼肉嫩弹,酱汁鲜美,绝对米饭最佳CP! 参与活动: #有奖征集|米饭最强CP#

减脂轻食鲜蒸黑鱼片的做法

食材

    免浆黑鱼片 500克

    松茸酱油 5克

    青花椒 3克

    小香葱 1根

    小米辣 1个

    姜 小半块

    辣椒丝 1小缕

方法/步骤

    1

    主料:黑鱼片 配料:青花椒,小香葱,姜,小米辣,辣椒丝 调料:松茸酱油

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    2

    盘底铺上青花椒和姜丝。

    减脂轻食鲜蒸黑鱼片的做法

    3

    码上黑鱼片(免浆鱼片不用腌制),均匀淋上料酒。

    减脂轻食鲜蒸黑鱼片的做法

    4

    上锅后蒸8-10分钟,关火再焖两分钟。

    减脂轻食鲜蒸黑鱼片的做法

    5

    倒掉蒸出的水分

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    6

    撒上青花椒,小香葱,姜丝,小米辣,辣椒丝,然后淋上松茸酱油。

    减脂轻食鲜蒸黑鱼片的做法

    7

    最后淋上热油爆香!

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    8

    鱼肉嫩弹,酱汁鲜美!一口米饭,一片鱼,简直不要太好吃!

    减脂轻食鲜蒸黑鱼片的做法END

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