芭蕾舞七个手位图解

芭蕾舞七个手位,你知道吗?下面一起来了解下芭蕾舞七个手位图解,希望对大家有帮助。

方法/步骤

    1

    一位手。

    双手自然下垂,胳膊肘和手腕处稍圆一些,手臂和手呈椭圆状,中指相对,并留有一拳的距离。

    芭蕾舞七个手位图解

    2

    二位手。

    将保持一位手的双手向上抬,抬到胃前的位置,手臂和手呈椭圆状,像抱着大树一样。

    芭蕾舞七个手位图解

    3

    三位手。

    将保持二位手的双手向上抬,抬到身体的斜上方,抬眼睛就能看到手。

    芭蕾舞七个手位图解

    4

    四位手。

    左手不动,右手慢慢切回到二位手的位置。

    芭蕾舞七个手位图解

    5

    五位手。

    右手手背往外带,手往远处去推,一直走到身体的正侧方。

    芭蕾舞七个手位图解

    6

    六位手。

    右手不动,左手慢慢切回到二位手的位置。肩膀放松,肩胛骨向后夹。

    芭蕾舞七个手位图解

    7

    七位手。

    左手手背往外往远带,一直推到身体的正前方,双手保持在同一个水平线上。

    芭蕾舞七个手位图解END

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