如何应对心理来访者结束生命

对于心理帮扶者来说,来访者的原因和程度都大不相同,并不能确保一定成功,因而肯定会遇到来访者最终还是选择离世的案例,那么对于这种小概率事件,心理咨询师又该如何应对呢?

现就为大家介绍一下,关于如何应对心理来访者结束生命的具体方法。

如何应对心理来访者结束生命

工具/原料

    找能帮助你的人交流

    避免做出过度反应

    用些时间冲淡这份失去

    了解相关研究

    从经历中学习

方法/步骤

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    来访者之所以到来是因为需要心理帮扶,但是作为心理咨询师来说,自己本身也是一个普通人,超过自己承受能力范围之外的,也是需要找合适的人进行交流与沟通,因为不仅可以启发自己,更重要的是最终达到平复。

    如何应对心理来访者结束生命

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    当遇到自己曾帮扶的心理来访者选择结束生命时,总会对自己的能力水平产生质疑,要么鼓励自己,要么从之后的被帮扶者投入更多精力,使之成为自己的杰作,这都是不妥的。作为心理咨询师,更要能够做到自我关怀,而不是只说给被帮扶者。同时还要学会与适应接受客观事实,尤其是能在别人的协助下,回溯决策时的细节,这样能使自己成长。

    如何应对心理来访者结束生命

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    作为心理咨询师,对于被帮扶者结束生命的案例,被冲淡的时间也不确定,也许在一段时间后会突然浮现,还是需要更为有效的方法,这样才能避免和减少受此影响的程度。

    如何应对心理来访者结束生命

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    作为心理咨询师,通常都是较为理性、有一定逻辑的,并且会通过案例和数据说话、说服自己与被帮扶者。尤其是要多去学习和研究相关领域成果,这样可以更好地帮助自己梳理决策方案与细节。更重要的是,与其将精力投入到反复的负面情绪中,真不如就此作为特定方面的研究与整理,无论是对自己还是对今后的从业、应对都是有益处的。

    如何应对心理来访者结束生命

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    在分析和研究被帮扶者选择结束生命时,也能更好的从中了解、理解、宽容。这也是每位心理咨询师的都要经历的,不能因小概率事件就开始自我否定、质疑,甚至是长期陷入负面情绪的纠结与厌恶之中。

    如何应对心理来访者结束生命END

注意事项

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