今天带来的是时令粉色红苋菜,注意调料根据自己口味适量增减。
食材
红苋菜 1把
油盐 少许
大蒜 2-3瓣
方法/步骤
1
红苋菜的摘菜方式与空心菜一致 清洗后建议清水泡十分钟
2
大蒜拍碎和沥干的红苋菜放在一起备用
3
起锅烧油，少许油（我这个配图错了），蒜不用煸，油热直接把蒜和菜一起倒入
4
快速翻炒并调味，整个炒制过程大约3-5分钟，这里要提示下，如果想给家宝用菜汤浇饭的话，炒时倒点水，这样汤汁多
5
粉色米饭对女宝宝最有效，男宝宝也喜欢，因为他们感到神奇也好奇。咕噜咕噜的吃饭，香死啦～
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