乳腺纤维瘤的注意事项和饮食原则

乳腺纤维瘤属于妇科常见疾病,是乳房良性肿瘤中最常见的一种。乳腺纤维腺瘤的肿块多为患者无意间发现,一般不伴有疼痛感,亦不随月经周期而发生变化。少部分病例乳腺纤维腺瘤与乳腺增生病共同存在,此时则可有经前乳房胀痛。乳腺纤维瘤的注意事项和饮食原则

乳腺纤维瘤原因

    1 乳腺纤维瘤在历代中医著作中没有确切的指出这种肿块的名称,有的认为乳腺纤维瘤相当于“乳癖”,《诸病源候论》谓“癖者,癖侧在两胁之间。有时而痛是也。”《疡科心得集》则对乳癖的描述又略有不同,说:“乳中结核,形如丸卵,不疼痛,不发寒热,皮色不变,其核随喜怒为消长,此名乳癖。”临床上见到的乳腺纤维瘤常有两种情况,一种是单纯的腺纤维瘤,一种是乳腺增生伴发的腺纤维瘤。前者具有表面光滑、边缘清楚、质中等、活动度大、能在扪诊的手指下滑脱等特征;后者则仅可扪及部分露在增生乳腺组织外的光滑瘤体,边缘不清,其活动性则随增生组织的活动而活动,有一定的自限性,由于乳腺增生症常“其核随喜怒而消长”,所以,瘤体亦可随喜怒而消长。乳腺纤维瘤的注意事项和饮食原则END

乳腺纤维瘤的注意事项

    1保持良好的心态和健康的生活节奏,克服不良的饮食习惯和嗜好,有规律的工作,生活是预防乳腺疾病发生的有效方法。

    2每个不同年龄段的女性都应坚持乳房自查,每月的月经干净后进行;30岁以上的女性每年到乳腺专科进行一次体检,40岁以上的女性每半年请专科医生体检一次,做到早发现早治疗。乳腺纤维瘤的注意事项和饮食原则

    3正确对待乳腺疾病,不可讳疾忌医。发现乳房有肿块后立即找乳腺专科医生检查,配合治疗。

    4保持大便通畅,便秘病人应吃富有纤维素的食物及每天喝一些蜂蜜。

    5适时检查,极少数病人可产生恶变,应每隔3个月到医院复查一次,必要时作活体病理切片检查。乳腺纤维瘤的注意事项和饮食原则

    6注意保持心情舒畅也是很重要的,不能吃辣不能吃甜食END

乳腺纤维瘤的饮食原则

    1(1)饮食应高蛋白低脂肪:乳腺纤维瘤的女性应多食高蛋白低脂肪的饮食,如奶制品、鱼类、豆类、鸡蛋等,高蛋白可以多补充体氨基酸,增加患者的营养和抵抗力,低脂饮食是为了避免脂肪摄入过多,堆积在乳房,加重乳房的负担,加重病情,要少吃油腻食品、如过多的肥肉、猪油等。

    2(2)多食含维生素丰富的食品:患病者应该多补充维生素,新鲜的水果蔬菜里面就含有丰富的维生素,胡萝卜、青菜、芹菜、苹果、猕猴桃、椰子等。乳腺纤维瘤的注意事项和饮食原则

    3(3)少吃含雌激素多的食品:乳腺纤维瘤的发病可雌激素密切相关,所以饮食应该避免含有雌激素的食品,否则会加重病情。

    4(4)补硒有效提高免疫力。而且硒是谷胱甘肽过氧化物酶的主要成分之一,能阻止体内过氧化物和自由基的形成,能氧化脂质过氧化物或过氧化氢,从而起到保护体内细胞、抑制癌症发生的作用。

    5(5)乳腺纤维瘤饮食要定时,定量,少食多餐。

    6(6)保持大便通畅,便秘病人应吃富有纤维素的食物及每天喝一些蜂蜜。

    7(7)常吃含有能抑制致癌作用的食物,如苤蓝,包心菜,胡萝卜,油菜,蒜,植物油,鱼等。

    8(8)不吃盐腌,烟熏,火烤和油炸的食物,特别是烤糊焦化了食物。

    9(9)乳腺纤维瘤饮食应保持新鲜,不吃发霉变质的饮食。

    10(10)乳腺纤维瘤患者要下定决心戒除有害的烟酒嗜好。

    11(11)常吃富有营养的干果种籽类食物,如葵花子,芝麻,南瓜子,西瓜子,花生,核桃,杏干,杏仁,葡萄干等。

    12(12)多吃粗粮杂粮,如粗米,玉米,全麦片,少吃精米,精面。

    13(13)患者还应该注意休息,补充水分和增强抵抗力,这样才能更好的防治疾病,不要经常熬夜,保证充足的睡眠,避免过度劳累与激动,保持精神愉快,以免不良情绪影响到内分泌系统,加重病情。END

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