宝宝辅食之牛肉米丸子

牛肉米丸子,因为可爱的样子会激发起宝宝食欲。除了肉、米饭,还有胡萝卜,一口咬下去,补铁补维生素,营养全吸收啦。可以经常做着吃。

食材

    米饭 100g

    胡萝卜 35g

    牛肉 80g

    蛋清 半个

    玉米淀粉 3g

方法/步骤

    1

    准备材料:牛肉80g,胡萝卜35g,米饭100g,玉米淀粉3g,蛋清半个。

    宝宝辅食之牛肉米丸子

    2

    牛肉、胡萝卜切小块和米饭一起放入辅食机里。

    宝宝辅食之牛肉米丸子

    3

    打烂成泥,溅上内壁的可以刮下去继续搅打搅匀。

    宝宝辅食之牛肉米丸子

    4

    打烂成泥,溅上内壁的可以刮下去继续搅打搅匀。

    宝宝辅食之牛肉米丸子

    5

    加入玉米淀粉,顺时针搅拌均匀。

    宝宝辅食之牛肉米丸子

    6

    焯一把香菜或青菜。

    宝宝辅食之牛肉米丸子

    7

    手沾上水防粘。

    宝宝辅食之牛肉米丸子

    8

    勺一勺肉泥在手心,搓圆。

    宝宝辅食之牛肉米丸子

    9

    放入锅里煮至浮起即可。

    宝宝辅食之牛肉米丸子END

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