如何做到对自己说话算数

言必行,行必果,一诺值千金。承诺不光要对别人算数,对自己更要算数。只有这样,才能更容易帮助自我实现梦想,实现人生价值。

但是在生活中,却常常因为自己的懒惰心理,或者外界的各种诱惑,或者梦想太过困难、太过遥远,进而自我否定,丧失信心,背弃了对自己的承诺。

那么,到底如何做到对自己说话算数,和月白一起来看看吧。

如何做到对自己说话算数

工具/原料

    坚持心、进取心

方法/步骤

    1

    对自己说话算数,要培养良好的生活习惯。

    好的生活习惯是实现目标的第一步。比如我们承诺自己每天早起锻炼,那就不能赖床睡懒觉,一定要坚持每天跑步,形成习惯。好的习惯的力量会助力我们实现目标。

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    2

    对自己说话算数,要客服自己的惰性。

    人的懒惰心理是与生俱来的,我们一定要努力克服它。若不然,它就是你实现对自己承诺的最大的拦路虎和绊脚石。

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    3

    对自己说话算数,要制定一份清晰明确的分步式的目标。

    梦想的实现离不开一个清晰明确的目标,我们要对自己的情况做一个长期规划,制定出适合自己的目标,并把该目标拆分成一个个容易实现的小目标。

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    4

    对自己说话算数,要克服外界的各种诱惑。

    当今互联网信息充斥泛滥,如果不能抵抗这股物欲横流之风,那就很容易迷失在充满各种诱惑的花花世界之中。为此,我们一定要坚持本心,克服各种不良诱惑,这样才能在实现对自我承诺的道路上不偏离航线。

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    5

    对自己说话算数,要有持之以恒、坚持不懈的精神。

    苏轼先生曾说:“古今成大事者,不惟有超世之才,亦必有坚忍不拔之志”,由此可见,努力和坚持对实现目标的重要性。

    好比学习一样,谁都觉得学习枯燥无聊,但只有克服这种枯燥无聊,并且坚持下去,最后才能成功。耐得住寂寞,成得了大事。

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    6

    对自己说话算数,要建立完成目标后的奖励机制。

    对自己说话算数,不光要有清晰明确的目标和坚持不懈的精神,还要有完成目标时对自己的奖励。

    比如完成其中一个小目标,就奖励自己一份小蛋糕,或者去游乐场玩一下,这样也不失为生活中的小确幸,这样才能保障目标的可持续发展。

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注意事项

    完成对自己承诺的时候切记不能半途而废

    言出必行,无愧于心,努力做一个优秀的人。

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