香煎牛排牛里脊的做法

今天带来的是香煎牛排牛里脊,注意调料根据自己口味适量增减。

香煎牛排牛里脊的做法

食材

    原切牛里脊牛排 10克(个人口味酌情增减)

    食用油 1勺

    黑胡椒粉 1小勺

    生抽 10克

    耗油 1勺

    鸡蛋 1个

    面条(意大利酱) 10克(个人口味酌情增减)

    胡萝卜 少半根

    西红柿 一个

    秋葵 5个

方法/步骤

    1

    牛里脊买来,用刀背背如图

    香煎牛排牛里脊的做法

    2

    放入生抽,耗油,黑胡椒粉腌制

    香煎牛排牛里脊的做法

    3

    如图均匀腌制15分钟

    香煎牛排牛里脊的做法

    4

    鸡蛋,西红柿,胡萝卜半根,秋葵

    香煎牛排牛里脊的做法

    5

    秋葵冷水浸泡洗干净,过开水放盐5分钟捞出

    香煎牛排牛里脊的做法

    6

    如图切好的秋葵放置放生抽少量搅拌

    香煎牛排牛里脊的做法

    7

    平底锅放油,煎牛排两面煎熟

    香煎牛排牛里脊的做法

    8

    煎好的牛排切条,胡萝卜丝,秋葵,鸡蛋,西红柿,面条和意大利面酱搅拌!好吃有营养,喜欢的话可以搞点色拉酱!味道完美。不得不说喜欢的美食可以治愈一切!

    香煎牛排牛里脊的做法END

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