敲山根的详细方法

很多人都听说了敲山根能让鼻子变高,但是不正确的敲法是会对鼻子造成损伤,甚至会导致鼻中隔偏曲。下面,小编就介绍安全无害的敲山根的方法。

睛明穴搓按法

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    找到睛明穴,就是上学时候做的眼保健操里挤按睛明穴里的那个位置。

    敲山根的详细方法敲山根的详细方法

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    两个食指从睛明穴的位置沿着眉骨的弯曲面从下往上搓,感觉到有发热即可。

    敲山根的详细方法

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    然后用手指轻敲山根,几下即可。

    敲山根的详细方法

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    接着,用两个食指按住鼻梁到鼻翼之间的软骨位置,拇指按住鼻孔留出1/3用于步骤五。

    敲山根的详细方法

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    慢慢吸气,然后拇指堵住鼻孔闭气一小会儿,最后用嘴呼出。

    敲山根的详细方法

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    以上就是完整的敲山根增高鼻子的方法啦,每天2分钟就能慢慢看到效果哦。

    敲山根的详细方法END

注意事项

    不能用硬东西敲,会造成增生。

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