三款低脂酸奶冰激凌

爱奇百科 • 2023年12月05日 • 美食营养 • 阅读 4℃

分享三款无奶油的冰激凌，都是健康食材，做法也比较简单，有个搅拌机就能做。

该文章来自豆果美食达人作者草莓茶

食材

酸奶 300克

香蕉 5根

芒果 2个

蓝莓 200克

咖啡液 100毫升

步骤

1冻酸奶+冻香蕉+冻芒果+椰浆三款低脂酸奶冰激凌

2冻酸奶+冻香蕉+咖啡液三款低脂酸奶冰激凌

3冻酸奶+冻香蕉+冻蓝莓三款低脂酸奶冰激凌

4所有食材放入搅拌机中搅拌成冰沙口感即可，如果喜欢甜味的可以加点白砂糖或者代糖三款低脂酸奶冰激凌

5可以做好后放入小盒子里边，放入冰箱，每次吃的时候拿取也比较方便三款低脂酸奶冰激凌 END

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冰激凌主食

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