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补酒喝多了对身体不好。一般是使用药材和白酒一起浸泡，少量的饮用一般对人体有好处，但如果喝的比较多就可能会导致上火，甚至还可能会出现并发症。

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补酒的种类以及作用
主要分成两种，一种是动物类，一种是植物类。动物类补酒是用动物器官加上中草药炮制而成，常见的是鹿茸酒、三蛇酒。植物补酒就是选择植物的果实或者是叶子作为原材料，常见的是灵芝酒以及枸杞酒。

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补酒的制作方法
在制作过程中应该选择高质量的药材以及白酒，将药材全部浸泡在白酒中，然后处于密封的状态。一般来说制作补酒的时间越长，则意味着药效都可以溶解在酒中拥有着比较好的作用，不要选择过量的饮用。

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补酒的饮用方法以及注意事项
在选择喝酒的时候，就应该按照适量饮用的原则。建议每一次都不要过量，应该控制在10毫升到30毫升左右。在喝酒之前可以吃一些东西，不要选择空腹，以免酒精对于胃部可能就会产生一些刺激。另外不要选择和感冒药，或者是头孢类的药物一起服用，可能就会出现一些不良的反应，在使用之后还需要注重于个人的身体反应，一旦出现一些不适的症状请及时就医。