一般情况下，大约有一半的宝宝是在预产期前后分娩的，另外一半宝宝会在预产期前后两周分娩。所以无论早晚，准妈妈都不必紧张，提前了解产前的三大征兆，安心迎接宝宝出生。

工具/原料

知识

方法/步骤

1

临产征兆一：规律性宫缩

如果子宫宫缩出现以下情况，就预示着即将临产：有规律，并且时间间隔越来越短，一般开始的时候应该在20-30分钟，子宫收缩大概在20-30秒左右，接着子宫收缩的间歇时间逐渐缩短，变为5-6分钟左右，准妈妈这个时候应该立即联系准爸爸和家人，赶往医院。



2

宫缩的阵痛不是肚子痛，而是子宫收缩引起的。如果准妈妈这个时候用手来抚摸肚子，可以感觉到腹部变得很硬。

3

临产征兆二：见红

一般在分娩前24-48小时，子宫颈口开始轻微扩张，使附件的胎膜与子宫壁分离，毛细血管会破裂，少量血经阴道与宫颈管内的黏液相混而排出，这种阴道流出的血性分泌物便是我们俗称的“见红”。



4

见红其实是即将分泌的可靠征兆，不过见红之后多久能进入产程也是因人而异的，一般见红后48小时进入产程，但是一般初产妇的产程较长，一般要11-12小时；还有极少一部分准妈妈甚至要在剩下的几天到一周后才进入产程。



5

见红之后不是需要马上就去医院，准妈妈可以先观察下形状、颜色、量之后再确定是否马上去医院。如果流出鲜血，超过生理期的出血量，或者伴有腹痛的感觉，就需要马上去医院就诊了。

6

如果没有这些状况，也可以不着急去医院，等出现有规律的阵痛再去。随着阵痛产生的时间间隔逐渐变短，那时就准备进入产程了。



7

临产征兆三：破水

破水是指胎儿外部的羊膜自然破裂，羊水流出，一般会感觉到一股热流从阴道流出，或是有湿润的感觉。

8

破水之后，为防止影响胎儿的情况发生。不管在什么场合，都应该尽量平躺，减少羊水流出。平躺后打电话叫救护车，如果是臀位或胎头没有入盆，在去医院的途中，必须始终保持平卧。



9

如果阴道排出棕色或绿色物质（即胎粪），要立即告诉医生，因为这可能是胎儿宫内缺氧的表现。羊水大量流出时，脐带可能会随压力带动或因为重力作用而导致脱垂，准妈妈要特别注意这点。

10

破水之后如果6-12小时内没有分娩迹象，为了预防细菌感染，医生会使用催产素来帮助准妈妈进入产程，开始实施分娩。

END

注意事项

37周之后多加小心