今天带来的是红烧羊肉煲,注意调料根据自己口味适量增减。
食材
羊肉 600克
冰糖 20克
花椒 2小把
姜 6片
蒜 4-6瓣
大葱 半根
八角 2个
桂皮 一片
香叶 3片
生抽 1汤勺
老抽 1茶勺
料酒 1汤勺
方法/步骤
1
将羊肉洗净放入冷水中,在锅中放入2片生姜,2个葱结,一小把花椒,7-8块白萝卜,水开后继续煮5-8分钟。
2
撇去水中浮沫,将羊肉拿出洗净备用。
3
大葱切片,蒜头拍碎,酱切片。
4
准备酱料,一勺料酒,一勺生抽,一勺豆瓣酱,一茶勺老抽,一小撮冰糖,酱料搅匀备用。
5
将步骤3的材料入锅煸香。
6
煸香后加入步骤2的羊肉继续煸炒至羊肉边缘微微变色。然后加入步骤4的酱料继续煸炒,当酱汁裹住羊肉后,盛出备用。
7
准备大料:香叶,八角,草果,桂皮,花椒。
8
将步骤7的大料洗净装袋,和步骤6的羊肉一起放入砂锅内,加入冷水没过羊肉,大火烧开,再转小火烧1小时。
9
60分钟后稍稍收汁,美味即成。
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