燕麦片中的膳食纤维含量较高，可以有效预防部分肠道问题。
该文章来自豆果美食达人作者刘东hsrq
食材
树莓 60克
草莓 100克
燕麦片 40克
酸奶 150
薄荷叶 6片
防潮糖粉 2克
步骤
1蓝莓和树莓洗净擦干水分
2草莓洗净，对半切开。薄荷叶洗净擦干水分。
3在玻璃杯中铺一层酸奶，撒上格兰诺拉燕麦片，再铺一层酸奶。
4表面装饰上蓝莓、树莓、切开的草莓、薄荷叶，撒上防潮糖粉即可。
END
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