中华解梦五千年，我国先民在解梦上总结了一套属于我们自己的理论，现就介绍几种常见的给大家。

直示法是更具梦境内容直接代表的意思去解梦，意向简单。转示法是将梦中变了形的内容转换成表示梦意的方法，这个方法比较复杂。象征法极易理解，但梦中事物具体象征什么，需要结合当地风情和传统文化理论。连类法是把和梦中事物相关联的东西联系起来用于解梦。谐音法更是常用的解梦方法之一，这点不需赘述了。反兆法，又称反示意法，就是通常说的反梦。

另有拆字法、八卦法、阴阳五行法等等都是理论较深，兼有术数知识的解梦方法，想要弄懂这些并非一日之功，有机会可以试着了解一下。