孩子是一个女人最珍视的东西，母亲怀孕十个月才艰难将孩子生下来，孩子可谓是母亲的心头肉，一旦失去了孩子女人的痛苦将比男人的痛苦要大到十几倍之多。那么，女人如何从失去孩子的痛苦中走出来尼？

工具/原料

女人

失去孩子的痛苦

孩子

走出

方法/步骤

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首先，失去孩子给女人带来了很大的伤害，包括心理上的伤害和痛苦，也包括身体上的伤害和痛苦，比如无限制地哭泣导致眼睛出现健康问题等等，但再多的痛苦和自责都无法挽回孩子的生命，生活还需要继续，因此女人需要积极调整自己的心态，尽早从痛苦中走出来才是正确的选择。



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其次，失去孩子后女人要尽量做到不去想已经失去的孩子，可以将孩子的玩具或者照片什么的暂时放到看不见的地方，以此减轻自己的痛苦，等待真正走出痛苦的包围圈后再将其拿出来或者永久的封存起来，留作纪念。



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再次，女人失去孩子的痛苦是无以复加的，此时就需要男人的多加陪伴和照顾，男人的陪伴是女人尽早走出痛苦的一个极为重要的因素，只有陪伴和照顾才能减轻和帮助女人走出失去孩子的痛苦。



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同时，女人失去孩子后需要照顾好自己的身体，因为失去孩子后女人陷入痛苦之中，可能会出现没有胃口，不吃不喝的情况，这样会导致身体健康受到很大的影响，因此女人需要照顾好自己的身体，努力吃的下去，喝的下去，才能让自己的身体好起来，精神也会跟着好起来。



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另外，女人失去孩子后要学会转移注意力，将失去孩子的痛苦转移其他方面，比如说工作，学习或者其他能够让自己转移注意力的东西，这样会随着时间的推移而逐渐走出失去孩子的痛苦。



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另另外，女人要从思想上暗示自己生活还需要继续，自己还年轻还有再要孩子的希望，要有积极向上的心态，这样的积极心里暗示会让女人走出失去孩子的痛苦，逐渐迈向新的生活。



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最后，女人需要对未来的生活充满希望，可以多和自己的好朋友，好闺蜜或者父母亲多多聊天，让他们来安慰自己受伤的心灵。

END

注意事项

图片来源于网络，只为了说明问题和美观。