【自由泳】动作要领图解及呼吸技巧,上回我们介绍了蛙泳的动作要领与技巧，当大家学会并且掌握了蛙泳技术之后，再来学自由泳，将不会是一件特别难的事情。因为小诚也是从蛙泳过渡到自由泳的，在学会了蛙泳之后，熟悉并且适应了水性，自由泳也是一件水到渠成的事情。当然，自由泳由于动作没有太多的限制，而且泳姿具有阻力小、速度快、耗力小的优点，对于......