正常子宫的宫颈开口浸泡在精液池，精子能轻而易举地通过宫颈口进入宫腔与卵子相遇。如果是后位子宫，宫颈口是向上翘的，不易浸泡在精液里，所以受孕的几率会明显降低。那么子宫后位有什么方法能顺利尽快受孕呢？

工具/原料

子宫

孕妇

方法/步骤

1

医疗手段

子宫后位，很大一部分是天生的，如果是这种情况是不需要治疗的。但是如果是由于人工流产，产后复原不佳或者炎症引起的，就必须先治疗相关的妇科疾患。



2

调整睡眠姿势

长期仰卧容易造成子宫后位，所以平时可以多采取侧卧，俯卧式睡眠，避免长期仰卧。



3

通过锻炼

每天坚持侧卧，仰卧，跳起两三次，每次半小时，尤其是月经期子宫较软，所以也要坚持每天俯卧一次，更加有利于前倾。



4

日常生活

子宫后位的妇女平时扫地的时候，腿要挺直，只弯腰，或者跪式弯腰擦地，这些都可以促进子宫前倾，即使在子宫正位后，也要坚持。



5

测算排卵期

由于子宫后位不易受孕，所以更需要测算排卵期，把握同房时间。可以通过排卵试纸，测基础体温，或者B超阴超的方法连续观察。



6

同房体位和注意事项

子宫后位最好可以采取背后跪式，这样可以让更多的精子汇聚在宫颈口附近，有助受孕。

如果采取正常体位，女性可以在同房后变为俯卧式，腹部垫上枕头，静卧30分钟。或者在同房时，在女性臀下垫一个小枕头，头部不要用枕头，同房后卧床30分钟。

尤其注意同房半小时内女性不要小解或者冲澡哦，这样才能让宫颈口与精液充分接触，从而促进精子进入子宫的概率。



7

子宫后位如果不是特别严重，是可以正常怀孕的，因此不用过于担心，要放松心情，开开心心的迎接小宝宝的到来。

END

注意事项

以上为本人原创经验，如有特殊需要请咨询专业医生。