素口 素心 素生活 善念 善行 善天下
食材
山药 1根
红豆 5克
白糖 2勺
面粉 300克
酵母 3克
方法/步骤
1
1：铁棍山药去皮，切成小块，隔水上锅蒸熟；
2
2：然后压碎成泥；尽量压碎一点儿；
3
3：压碎之后凉至常温，加入300克面粉，2勺白糖、倒入酵母水；酵母提前放入温水杯里，融化；
4
4：最后揉成光滑的面团；放在温暖的地方发酵；
5
5：红豆提前浸泡，加入适量白糖煮熟；
6
6：面团发酵至两倍大小，放砧板上排气；
7
7：搓成长条，切成大小一致的小剂子；
8
8：取一个小剂子，擀薄，包上适量红豆，
9
9：像包包子一样包好；
10
10：包好的面团，擀成长舌状；
11
11:然后卷起来，封口朝下放着；
12
12: 放入蒸笼里，静置10分钟左右即可；冷水上锅蒸，大约20分钟左右；
13
好吃又有营养的红豆卷就好了
END温馨提示：经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。免责声明：本文转载来之互联网，不代表本网站的观点和立场。如果你觉得好欢迎分享此网址给你的朋友。转载请注明出处：http://www.i7q8.com/meishi/172604.html
微信扫一扫 
支付宝扫一扫 
