非常时期，咳嗽不断，不防多吃点萝卜木耳，清热化痰，清肺润肠，滋阴补血。今天就用白萝卜、木耳做的蒸饺，多放几种蔬菜，增加营养，也能解决宝宝不爱吃菜的问题！ 调馅我用的多力葵花籽油，。葵花籽油中还含有较多的维生素E，每百克中约含55毫克。 而且其采用物理去壳压榨，充氮保险工艺，吃着更放心！ 参与活动: #新年用力炸 生活多给力 与多力共创健康新年味#

食材

白萝卜 半个

木耳 10朵

鸡蛋 2个

韭菜 1把

生抽 2勺

蚝油 1勺

香油 多半勺

味精 3克

盐 3克

葵花籽油食用油 20克

面粉 250克

方法/步骤

1

白萝卜切丝焯水，挤干水分剁碎



2

锅中放入多力葵番散新花籽油，油特别的清亮，下入几粒花椒，炸出选宋花椒油



3

加入木耳（焯水）碎，韭菜碎，淋入炸好的花椒油



4

加入鸡蛋碎



5

加入生抽、蚝油、盐、味精、香油



6

拌匀备用掩屈



7

面是半烫面，活好醒发半个小时，包饺子的流程，包成大蒸饺，水开蒸10分钟



8

10分钟到薄皮大馅的蒸饺就做好啦！



9

好吃的蒸饺，宝宝一顿能吃3个

END