山药炒木耳清爽,清爽可口的菜肴里有几样脆口的食材就一定好吃。山药真是清脆到极致了，西芹是脆里带着清香，这道菜端上桌特别受欢迎。该文章来自豆果美食达人作者刘东hrq...

山药百合养颜饮品,春暖花开，外出游玩，带上一瓶自制的山药百合养颜饮品，营养美味又健康家里有九阳破壁机，制作方便快捷该文章来自豆果美食达人作者辰辰妈dg...

山药蚕豆汤的做法,瑜伽饮食山药蚕豆汤，清甜口味，饱腹感强！搭配山药玉米南瓜海带芽等十分适合初夏时节食用。在蕙兰瑜伽学到的这道清淡鲜鲜的汤，今天和大家一起分享。...

牛肉山药煲的做法,牛肉富含丰富的蛋白质，氨基酸，且含有丰富的锌、铁、维生素、肉毒碱等物质，对增长肌肉、强筋健骨，提高抗病能力有很好的作用。牛肉有滋养脾胃的功效，冬天多吃牛肉可暖胃，是该季节的必不可少的美食。参与活动:#菜谱有奖征集|冬季滋补花样吃法#...

山药芙蓉汤的做法,秋冬季节又到了吃山药的季节，今天这款汤就是主要用山药作为主角，煮一锅养生汤参与活动:#有奖征集|摩其林美味CP创造营#...

蓝莓山药泥的做法,今天带来的是蓝莓山药泥,注意调料根据自己口味适量增减。...

素炒山药的做法,今天带来的是素炒山药,注意调料根据自己口味适量增减。...