孕妇可以做哪些运动,很多孕妇在怀孕以后面临一个疑问，那就是怀孕期间可以做运动吗？既怕剧烈运动让肚子里的宝宝受到伤害，又怕天天卧床不运动会对身体带来不良影响。动与不动，都不要固守两个极端，也要根据自身的情况来决定。今天，我们就一起来探讨一下，孕妇可以做哪些运动？...

孕妇如何在家正确听胎心,胎心在孕中是越来越重要的，我们在做产检的时候可以在医院听到宝宝的胎心，有的“像小火车在开动”有的则似“马蹄声”。然而我们在家也应该时刻关注胎心的变化，特别是在孕32周之后，更需要胎心监护检测，胎心频率的正常值为120～160次/分，听上去是规则的、无间隙的。在有胎动时胎心会稍微快一些。如果无胎......