标签:精神心理科文章列表

  • 怎样克制自己性冲动的方式

    怎样克制自己性冲动的方式,在人的一生之中,关于性!是一个敏感词,也是无法避免的敏感话题,但相对于夫妻之间的性行为之中的温馨;自我的放纵和独自安慰,往往会产生更加严重的寂寞感。深夜一人,心思不定,飘忽悠长,往往会想到一些让人亢奋的事情,而这些亢奋的事情想要压下去,却又不是正常人所能做到的。随意,自我的放纵和安慰,成了发泄......

  • 手机“低头族”存在的危害?

    手机“低头族”存在的危害,随着科技的发展,手机已经成为人们不可或缺的交流工具。除了传统的打电话外,手机的功能越来越强大,人们可以玩游戏,看小说,观电影,逛商城等等。真是“一机在手,天下我有”。所以,有人把喜欢玩手机的人冠上了名号“低头族”。低头族会给自身带来哪些危害呢?...

  • 怎样缓解神经性头痛

    怎样缓解神经性头痛,神经性头痛多见于脑力劳动者,他们往往废寝忘食、夜以继日地工作,缺乏锻炼、营养不足、过度疲劳而致大脑不支。患者常有头涨、失眠、记忆力下降表现,并且有未老先衰之感。神经性头痛,起病比较缓慢,发病前大都有精神方面的因素,如忧虑、着急、担心等。头痛性质多为胀痛、钝痛、刺痛,或有麻木感。疼痛部位不定,每......

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  • 一句话治好强迫症

    一句话治好强迫症,  一句话治好强迫症,强迫症患者总结推荐的方法。现在很多人还在被强迫症困扰着,作为一个过来人,重塑心灵心理康复中心的李宏夫老师,将他自身疗愈经历,凝结成“一句话治好强迫症”的方法,并分享给大家,下面先来看看“一句话治好强迫症”,是一句什么话,这么神奇?...

  • 如何做心理咨询?看心理医生怎么收费?

    如何做心理咨询?看心理医生怎么收费,看心理医生有用吗?看心理医生怎么收费?没错,现代人的生活水平很高,随便走到大街上,到处可以见到耄耋之年的老人。然而现代人有一点是不如古代人的,就是现代人的烦恼很多。世人烦恼炙盛,很多人都陷入了“心理亚健康”的境地。特别是生活在大城市的白领。小编学过一段心理学,所以知道人心里一旦有事,最好就是去......

  • 如何通过回溯性嫉妒类型来管控情感洁癖

    如何通过回溯性嫉妒类型来管控情感洁癖,虽然社会在个人情感方面早已高度开放,但是在亲密关系中还是有些男性存在情感洁癖的情愫,那么又该如何管控情感洁癖,更好地维护亲密关系呢?现就为大家介绍一下,关于如何通过回溯性嫉妒类型来管控情感洁癖的具体方法。...

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  • 如何判断自己是否有心理障碍?

    如何判断自己是否有心理障碍,随着经济的发展和物质生活水平的提高,人们为了提高自己的生活质量,越来越关注心理健康,当人们产生心理困惑或障碍后,心境会受到很大影响,即使物质生活再丰富,也会缺少幸福感和价值感,严重影响人们的学习、生活和工作,那么我们怎样判断自己是否有心理障碍呢?...

  • 游泳下水前该怎样热身和放松

    游泳下水前该怎样热身和放松,游泳下水前的热身运动不仅可以舒展韧带,活跃肌肉群,让身体提前适应运动状态;还能增强身体的协调性,减少对身体的的伤害。小编就将自己平时的热身习惯分享出来,供大家一起探讨交流。...

  • 新手如何选择合适的轮滑鞋(平花鞋)

    新手如何选择合适的轮滑鞋(平花鞋),近来许多买家来问推荐的鞋子,所以想到写篇经验分享下,一般成人玩轮滑的鞋子都是平花鞋平花鞋可以平滑刷街刹车平花(平地花式)如何选择合适自己的鞋子那就看看自己需要什么样的了下面为大家简单介绍鞋常见的鞋子...

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  • 如何看待缺乏自信带来的困扰

    如何看待缺乏自信带来的困扰,任何人对于在自己能力无法掌控的情境下,都会对特定事物缺乏自信,但不会因特定的某一方面而产生对自己总体的不自信。但是,当自己缺乏自信后肯定会给自己的生活带来一定的困扰,那又该如何看待呢?产生现就为大家介绍一下,关于如何看待缺乏自信带来的困扰的具体方法。...

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