标签:精神心理科文章列表

  • 如何应对心理来访者结束生命

    如何应对心理来访者结束生命,对于心理帮扶者来说,来访者的原因和程度都大不相同,并不能确保一定成功,因而肯定会遇到来访者最终还是选择离世的案例,那么对于这种小概率事件,心理咨询师又该如何应对呢?现就为大家介绍一下,关于如何应对心理来访者结束生命的具体方法。...

  • 如何辨别自己是否属于低自尊

    如何辨别自己是否属于低自尊,低自尊是自我否定自己价值的一种心理表象,当然也可以简单粗暴的理解为不自信、对特定事物的自卑。那么自己究竟是不是低自尊呢?现就为大家介绍一下,关于如何辨别自己是否属于低自尊的具体方法。...

  • 拔河比赛技巧图解

    拔河比赛技巧图解,拔河诞生于距离今2400年前春秋时期的楚国。楚国地处大江南北,水道纵横,除陆军外,还有一支强大的水军,并曾发明一种称之为“钩拒”的兵器,专门用于水上作战。当敌人败退时,军士以钩拒将敌船钩住,使劲往后拉,使之逃脱不了。后来钩拒从军中流传至民间,演变为拔河比赛。...

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  • 怎样改变内向性格

    怎样改变内向性格,性格内向的人,往往给人以不善言表、不能融入群体的感觉。正因为这样的,内向性格的人无论在学习还是工作中相对于其它性格的人来说朋友会比较少,也更难构建人脉,从而更难抓住成功的机会。今天就和大家分享一下如何改变内向性格。...

  • 鱼钩鱼线和鱼竿的绑法图解

    鱼钩鱼线和鱼竿的绑法图解,记得以前钓鱼的时候不会绑钩,都是让鱼店的老板给绑好,有一次钓鱼前我发现我的线被老鼠咬了,自已拿着钩线竟然无从下手,去找别人吧感觉相当不方便,所以就学着自己绑,当然一些常见的鱼钩绑法在买钩的包装上都有详细的图解说明和绑法步骤的。我们今天介绍的几种绑钩的方法有几种是比较常用的,钓鱼新手为了方便一定......

  • 十大症状判断是否得了抑郁症

    十大症状判断是否得了抑郁症,抑郁症是现代社会极为常见的精神障碍性疾病之一,世界卫生组织曾指出,抑郁症是妇女疾病和死亡的主导原因,在发达国家,该病影响20%的妇女人口。而在美国的研究表明,有12%的妇女在其一生中曾遭受过较严重的抑郁症,此情况男性占6%。而专家指出,因为人作为个体性,各有不同,从而抑郁症症状也因人而异。以下......

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  • 常用缓解压力的三种方法

    常用缓解压力的三种方法,现在社会生活节奏加快,人们受到一些挫折以后,基本上没有什么修养缓和的时间,只能睡一觉然后投入到明天的工作中。这样的生活持续下去,压力就会慢慢的积累,那些本来微小的压力积累起来就会造成严重的问题。很多时候,人们都是被一棵稻草压倒的:有时候我们因为一件小事大发脾气;有时候我们因为一件小意外而无法自......

  • 如何选择合适的网球拍

    如何选择合适的网球拍,随着李娜在国际网坛频频夺冠以及生活水平得不断提高。越来越多的朋友加入了网球运动的行列。俗话说“工欲善其事必先利其器”。因此,今天就和大家一起分享如何选择合适的网球拍。...

  • 如何让自己不胡思乱想?

    如何让自己不胡思乱想,好多心理问题都是想出来的,有的人因为妄想,无端生出很多想法、猜疑,这些大多数不是实相,却让自己念头不断,而且徒生烦恼,那么我们怎样让自己不胡思乱想呢?...

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  • 怎么治疗强迫症

    怎么治疗强迫症,强迫症是以明知不必要,但又无法摆脱,反复呈现的观念、情绪或行为为临床特征的一种心理障碍,往往具有强迫性格缺陷。特征为:胆小怕事,优柔寡断,谨小慎微,处理事务一丝不苟,井井有条。与人交往严肃刻板,缺乏灵活性和适应性。...

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